いぼ痔は「痔核」とも言い、肛門のまわりの血管にできる動静脈瘤（どうじょうみゃくりゅう）の一種です。
その形がいぼっぽいため「いぼ痔」と呼ばれるようになったそうです。
いぼ痔は、厳密にはその症状が出る場所によって名前が違います。肛門内部の「歯状線（しじょうせん）」という部分より内側にできるものを「内痔核（ないじかく）」、外側にできるものを「外痔核（がいじかく）」と言います。
肛門内部の歯状線という部分よりも内側にできるいぼ痔のことです。
内痔核になるほとんどの原因は、便秘などで強く力むことで肛門内部の組織が垂れ下がってしまうことによります。
内痔核のできる場所は、自律神経により支配されているため通常は痛みを感じません。そのため、出血や脱肛によって初めて内痔核であることに気付くケースが多いようです。
内痔核の初期段階の症状としては、便をするときに肛門から出血する程度です。
しかし、症状が重くなってくると、常に痔核が肛門から出ている状態になり、痛みを感じる部分も一緒に引きずり出されてしまうため、この段階まで悪化すると強い痛みを感じるようになります。
肛門内部の歯状線という部分よりも外側にできるいぼ痔のことです。
外痔核のできる場所は通常の皮膚と同じ組織のため、痛みを強く感じます。
外痔核になる原因は、便秘などで硬い便を無理に出そうとしたり、重いものを持ち上げようとしたりするなど、急に力んだことによるものが多いようです。
わたしが患っているのもこの痔であり、通常はこの痔で手術するケースは少ないようですが、わたしは症状を悪化させるまで放っておいたために、手術するはめになってしまいました。
不幸にもいぼ痔になってしまったら、放っておかず早く対処しましょう。手軽にできる対処方法をいくつか挙げてみます。
①お風呂に浸かる
痔核は血がうっ血した状態ですから、温かいお風呂に浸かって血行を良くすることが効果的です。わたしも普段の入浴はシャワーで済ませてしまうことが多いのですが、痔の症状が出ているときは極力お風呂に浸かるようにしています。ただし、痔ろうなど、化膿している場合は、温めることは逆効果になります。
②便を柔らかくする
硬い便で痔核に傷がつくとそこから出血し、運が悪いと化膿（かのう）してしまう場合があります。普段から食物繊維を多く摂取するなど、規則正しい食生活を心がけましょう。
③薬の使用
身体を動かすことで痔核が擦（す）れ、痛みを感じる場合があります。そのような場合は軟膏（なんこう）などを患部に塗布し、滑りを良くしてあげましょう。わたしの場合、症状が出ているときはお風呂上がりに「オロナイン」か「尊馬油（ソンバーユ）」を塗っています。以前は痔の専用薬を使っていましたが、ここ数年は軟膏で患部が擦れるのをケアしています。
④同じ姿勢をとり続けない
授業やデスクワークなどで、１日中ほとんど座りっぱなしという人も多いことでしょう。わたしも仕事ではデスクワークが中心なため、症状が出ているときに限らず、１時間に1回程度は少し歩いてみたり、軽く運動するなどして同じ姿勢をとり続けないよう心がけています。
また、痛みがあって座っている姿勢が辛いときは、ドーナッツ型座布団を利用するのも効果的です。痛みがかなり緩和されるので、わたしも手術前は手放せず、どこへ行くにも持ち歩いていました。