切れ痔は「裂肛」や「裂け痔」とも言い、肛門のいわゆる外傷的な症状です。
硬い便などが肛門から出るときに、肛門を傷つけるため痛みを感じたり、出血したりします。
切れ痔になる原因は、便秘による場合がほとんどです。
硬い便が肛門を通るときに周囲の皮膚を傷つけるため症状が現れます。
逆に下痢の場合にも、肛門の皮膚に炎症を起こして切れやすくする場合があるようです。
切れ痔は排便時に強い痛みを伴う場合が多いので、早めに対処しましょう。手軽にできる対処方法をいくつか挙げてみます。
①便を健康に
切れ痔には便秘も下痢も良くありません。普段から食物繊維や水分を多く摂るようにして、健康的な排便を心がけることが大切です。
②便を我慢しない
切れ痔の人は排便時に強い痛みを感じるためか、つい便意を我慢してしまうという話を聞いたことがあります。しかし、便意を我慢することが更なる便秘の原因となり、悪循環を招いてしまうのです。便意を感じたらすぐにトイレへ行くようにしましょう。
③薬の使用
痛みが辛い場合は、市販の軟膏や座薬を使います。あらかじめ排便前に痛みを緩和させるために軟膏を塗っておくというのもひとつの手です。
④洗浄装置の利用
排便後、紙で拭いただけでは便はあまりきれいに落ちていないそうです。そのため、ウォシュレットなど、洗浄装置の設置されているところでは極力使用するようにして患部を清潔に保つように心かげましょう。ちなみにわたしは、便座に洗浄装置のついていないところでは携帯タイプの洗浄器を使っています。